練馬区立土支田デイサービスセンター

頭と身体を使った運動

花笠音頭(山形県民謡) 花笠音頭(山形県民謡)

土支田デイサービスセンターでは

午前中の活動時間に

「頭と身体の体操」という時間を作っています。

その名の通り、「頭」と「身体」を

使うことで、全身の活性化を目指す

時間となっております。

また「頭と身体の体操」の内容については

担当した職員それぞれで、創意工夫

をした内容で実施しています。

最近は山形県の「花笠音頭」を使用し

皆さんに小さな花笠を持って頂き

座ったまま体操することに

取り組んでいます。

皆様、徐々に振り付けも覚えはじめており

いよいよ踊りが揃ってまいりましたら

何かでお披露目の機会を

作れればとも思っております。

 

  • めでためでた~の♪ めでためでた~の♪
  • 若松様よ~枝も♪ 若松様よ~枝も♪
  • チョイチョイ♪ チョイチョイ♪