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令和5年8月の練馬地域包括支援センターです。
2023.08.10
高齢者の相談サービス
ねむのき児童遊園
毎日暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
写真は、練馬地域包括支援センターの建物に隣接する「練馬ねむのき児童遊園」の写真です。誰かが忘れた青い麦わら帽子がちょっとかわいらしくて、写真に撮りました。朝に見かけて昼にはなかったので、誰かが取りにみえたのでしょう。
公園にはネムノキの大木があり、木陰を作っています。６月から７月にかけて毎年ピンクの可憐な花を咲かせます。これだけ大きなネムノキは、なかなか見かけないので、涼しい時間に散歩がてら見にいらしてください。
熱中症予防
引き続き熱中症には要注意です。暑い日には我慢せずに適度にエアコンと扇風機を使って、室温や湿度を下げましょう。一般に室温が28℃、湿度が70％を超える場合は、エアコンを使用することが望ましいとされています。これだけ暑い日が続くと、感覚が鈍くなってしまっている可能性もあるので、お部屋に室温計を置くのも良いかもしれません。お気をつけてお過ごしください。
★これからの「出張型街かどケアカフェ」の予定★
体操教室 講師 佐藤香織先生
場所 「厚生文化会館」 １階 娯楽室
日程 9月12日（火） 10:00～11:00
人気の「ストレッチ体操」の講座です。
※毎月第2火曜日に、同じ場所と時間で行っています。
備えて安心・防災講座 講師「練馬区防災学習センター」
もしもの時に備えて、皆で防災について考えてみませんか？
災害の時に役立つ救急手当について、実際に体験してみましょう。
場所 「練馬区立区民・産業プラザ」ココネリ３階 研修室3
日程 9月13日（水） 14:00～15:00
参加は事前申込制になっております。
参加の申し込みは各月１日より電話で受け付けております
番号をお確かめの上 電話 03-5984-1706「練馬地域包括支援センター」までお電話ください。
※新型コロナウイルス感染症拡大状況により、感染予防の観点から講座が中止になる事があります。
ご了承ください
令和５年度・練馬地域包括支援センター通信第２号が発行されました。
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