暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続いています。
皆様、健康で元気にお過ごしでしょうか？
豊玉地域包括支援センターでは2月6日に練馬区の高齢者支援課高齢者健康支援係と共催で
「転ばない身体づくり講習会・健康相談会」を開催いたしました。
前半は理学療法士の方のお話、後半では実際に体を動かしました。