• 水彩色えんぴつクラブ
• 　おりがみ広場
• 　今月の作ってみよう

◎水彩色えんぴつクラブ　１月１３日（金）午前・午後
　　「パンジー・ビオラとヒヨコ」を描きます。
　　　・パンジー・ビオラの花言葉は何ですか?　
　　　　お答えします。「もの思い」「私を思って」です。愛の告白の時に贈る花としても人気があるそうです。

◎おりがみ広場　１月 ６日（金）午前・午後
　　「福寿草の屏風飾り」を作ります。
　　　・お正月にお部屋に飾ってみませんか。

◎今月の作ってみよう　１月２７日（金）午前・午後
　　「福の神の壁飾り」を作ります。
　　　・紙粘土で福の神の顔を作ります。

◎フレイル予防オンライン講座　１月１９日（木）　午後　
　　テーマ「運動スキルアップに！理学療法士が伝えるムセの予防！」
　　・オンラインで理学療法士の講座をつないだ映像を映します。後半30分は体操をします。

◎知って得するスマホ教室　１月４日（水）午後　
　　　※１２月・１月の２回連続講座の後半です。
　　　・お申込みされている方に受講いただけます。講師がスマホの使い方をやさしく教えて下さいます。
　　　　次回は２月・３月の２回連続講座になります。

〇東京都スマホ相談会　１月２８日（土）午後
　　・スマホの使い方やアプリなどのお悩みごとなどの相談会です。
　　・事前申込み制ではないてすが、参加者多数の際は受付が締切終了になる場合があります。

〇川柳道場　１月１０日（火）午前
　お題は「始める」です。句箋に３句を書いたものを１２月２７日（火）までお出しください。
　　　
○レッツみはらレク体操　１月１７日（火）午後
　　・ボール・棒・タオルなどを使った体操を行います。

○三原台ボッチャーズ　１月１４日（土）午後
　　・ボッチャをやりませんか。初めての方でも楽しく参加できます。

○ Eスポーツ　１６、２３、３０日（月）午後
　　・Eスポーツ「ボウリング」を練習します。

事業のお申込みについて
・申込みが必要な事業・・・・フレイルオンライン講座、骨盤ストレッチ、シニア・ヨガ、水彩色えんぴつクラブ、今月の作って みよう、おり紙広場
・申込受付期間・・・・・・・１２月２１日（水）～２４日（土）
・抽選結果連絡・・・・・・・１２月２7日（火）午前１０～１１時
　　　　　　　　　　　　　　※落選の方のみ敬老館から連絡します。留守電の入っている時は必ず折り返しのご連絡をお願いします。
・当日の受付の事業・・・・・にこやか体操、健康相談、健康いきいき体操、マイ・ストレッチ、合唱カラオケ横丁、
　　　　　　　　　　　　　　レッツ!みはらレク体操、三原台ボッチャーズ、フラダンスクラブ、Eスポーツ、
　　　　　　　　　　　　　　川柳道場、書道、もの作り交流会、東京都スマホ相談会などは参加自由事業です。

ご不明な点等がありましたら受付までお問合せください。

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