10月から緊急事態宣言が解除となりました。
解除されても感染予防のマスク生活や不要不急の外出を
避けようとする生活は継続になりそうですね。
じっと我慢してストレスをためて運動不足になって過ごすのは
辛いものです。

錦居宅5名のケアマネジャーたちの休日、自粛期間はどんなふうに
過ごしてきたかご紹介します。
刺し子、オリジナルマスクづくり、英会話、好きな動画、映画や長編アニメの一気見、
衣類や片付かないものの断捨離、想い出整理、ぶら下がり健康器にぶら下がるなどなど・・・
家族の召（飯）使いとして台所で料理に励んだ主夫もおります。

時間はたくさんあります。普段できないこと、やりたいなと思っていても
なかなかできなかったことなどトライしてみると有意義な自粛時間に
なりますね。

ここで、あるお客様のご家族様の素敵な自粛時間の過ごし方をご紹介します。
水彩画です。定期訪問時に食卓の壁に常時5.6枚飾られています。
毎月リニューアルされ楽しませていただいております。

皆様のとっておきの素敵な時間は、どのようにお過ごしですか？