明けましておめでとうございます。
富士見台デイサービスでリハビリを担当している松森です、本年もよろしくお願いいたします。

新しい年になり、新たな目標を立てた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
その中には、
「これからもずっと、自分のことは自分でする」
という自立した生活ができることを目標にした方もいらっしゃるのでは？

当たり前のことですが、自立した生活を送るためには、介護が必要な状態になってはいけません。
つまり、要介護状態にならないということです。
ご存じの方もいらっしゃるかもしれませんが、現在、介護が必要になる原因で一番多いのは認知症なんです。
男性は２位、女性は１位です。
つまり、これからも自立して生きていくためには認知症を予防していかなければなりません。

その参考になるかは分かりませんが、認知症予防についての分かりやすく説明した資料をダウンロードできるようにしています。
ぜひ、一生元気に暮らせるよう、お互いに頑張っていきましょう！！！