9月1日は防災の日です

皆さんこんにちは、練馬区役所地域包括支援センターです。　 今年の夏も残暑が厳しくなりそうですが、いかがお過ごしですが？　  　 「防災の日」とは、防災の啓発を目的として制定された記念日です。防災の日と　 制定した理由は、１９２３...

8月21日　折り紙教室開催のお知らせ

暦の上では立秋を迎えましたが、まだまだ暑い日が続いております。　 皆様いかがお過ごしでしょうか。　 　 8月21日（月曜日）開催の折り紙教室のご案内です。　 今回は「涼やかに泳ぐ金魚」を作成予定です。　 　 若干名、定員に空きがございま...

サンドにナンキン！

台風による荒天が心配された8月15日。　 お客様より、前日も当日も『今回の脳いきいきアート開催しますか？』とご心配の連絡をたくさんいただきました。　 皆様のお気持ちが通じたのか！　 悪天候にはならずに開催をすることができました！　 　 ...

令和5年8月の練馬地域包括支援センターです。

毎日暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？　 　 写真は、練馬地域包括支援センターの建物に隣接する「練馬ねむのき児童遊園」の写真です。誰かが忘れた青い麦わら帽子がちょっとかわいらしくて、写真に撮りました。朝に見かけて...

地域ケアセンター会議を開催しました。

暑い日が続いていますが、皆さま体調を崩されたりはしていませんか？　 　 この時期はこまめに水分を補給して、猛暑の時は外出時間を工夫をするなど、　 熱中症や、脱水になることが無いようにお過ごしください。　 　 さて、光が丘地域包括支援...

エアコンを上手に使って熱中症を予防しよう！

梅雨も明けて8月に入りいよいよ夏本番となりました！　 まだまだ厳しい暑さが続いており、室内での熱中症予防の観点から　 エアコンを使用しましょうと広く呼びかけがされています。　 　 しかし！高齢の方たちの中にはエアコンを使用したくないと...

田柄地域包括支援センターからのお知らせ

枝豆は大豆の未熟豆で、豆と野菜の両方の栄養的特徴をもっているそうです。　 タンパク質、ビタミンB1、ビタミンB2、カルシウム、食物繊維を多く含んでおり、　 ビタミンB1は糖質をエネルギーに変え、体内で疲労物資に変わるのを防ぎ、代謝を　 促...

七夕に夜空を見上げて♪

練馬区役所地域包括支援センターです♪　 7/7のココネリでの体操教室は先生が急遽お休みということで、　 練馬区民高齢者であれば誰でも知っている？？？　 ねりま・ゆる×らく体操を行いました♪　 練馬区オリジナルロコモ体操です。　 私の...

令和５年度　第１回豊玉地域包括支援センター　地域ケアセンター会議のご報告

令和５年度 第１回 地域ケアセンター会議を、　 令和５年７月２７日豊玉地域集会所にて　 「より暮らしやすい、豊玉中、豊玉南へ」をテーマに開催致しました。　 暑い中、ご参加下さいました45名の皆様、ありがとうございました。　 　 豊玉地域...

ケアカフェこぶしからのお知らせです

連日厳しい暑さが続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？　 先日発表された三か月予報でも、平年より気温が高くなることが予想されています。　 エアコンを使用し、塩分・水分補給を忘れずに、熱中症を予防しましょう！　 高野台地域包括支援...