明日は我が身　認知症になったら・・・

　新型コロナ感染者数は減少傾向にあるものの、救急搬送が困難な事例や自宅で急変するなど医療の逼迫は続いております。地域包括支援センターへのご相談も増えており、閉じこもり生活によるフレイルと転倒骨折・不安や認知機能の低下・病院からの退院...

9月の光が丘南地域包括支援センターです。

こんにちは！最近涼しくなり、コオロギの鳴き声がよく聞こえるようになりましたね♪　 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。　 　 さて、９月１７日（金）に練馬区街かどケアカフェ事業『人生会議に参加しよう』を開催させていただきました。　 人生...

９月の出張型街かどケアカフェ事業の様子

９月１５日（水）　 氷川台地区区民館の音楽室にて　 ライフサポートひなた柳澤理学療法士をお招きし　 体操教室（転倒予防編）を開きました。　 　 基本の立位姿勢から、効果的な深呼吸方法　 入念にストレッチを行ってから筋力向上の運動をし...

9月の練馬地域包括支援センターです！

秋晴れの候　皆様お元気にお過ごしでしょうか？　 　 今が旬のサンマについてお話します。　 サンマは血液をサラサラにしてくれる不飽和脂肪酸である「DHA」や「EPA」が豊富に含まれています。　 DHAは中性脂肪や悪玉コレステロールを減らす効果が...

地域ケアセンター会議「消費者被害～気づきと対応の体験～」

　8月末といえば、暑さもひと段落し、虫の音に秋の気配が感じられるようになってきました。　 さて、当センターでは新型コロナウィルス感染拡大防止のまん延防止等重点措置を受けて、今年度・第１回地域ケアセンター会議を書面形式にて開催いたしまし...

田柄地域包括支援センターからのお知らせ

暦の上では秋になりましたが、まだまだ厳しい残暑が続きます。　 こまめに水分補給、エアコンを上手に活用し残暑を乗り切りましょう！　 9月1日は防災の日です。今月のホームページは防災についての記事が掲載されています。　 また、ホームページ...

コロナ禍のフレイル予防‼

残暑お見舞い申し上げます。　 この夏は梅雨のような長雨で大きな被害の出る地域があったり、新型コロナウイルスの感染者拡大が止まらなかったり、穏やかな夏とはいえませんが、できるだけお元気で過ごせますように。　 フレイルの予防をしていきま...

出張型街かどケアカフェ事業

皆さまこんにちは。　 まだまだ、暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。　 マスクの着用により暑さが増してしまいます。熱中症には十分気を付けてお過ごしください。　 　さて、出張型街かどケアカフェのお知らせです。　 緊急事態...

8月の練馬地域包括支援センターです。

東京オリンピックが無事閉会しました。皆様テレビで観戦を楽しまれましたか？　 練馬地域包括支援センターの隣には「練馬区立練馬総合運動場公園」があります。近年、400ｍトラックや人工芝グラウンド、天然芝の多目的グラウンドなどを備えた運動公園...

８月の光が丘南地域包括支援センターです。

こんにちは！　 8月も終わりに近づき、朝夕は秋めいた風が吹くようになりました。　 皆さん、いかがお過ごしでしょうか？　 　 今月は、第1回 合同訪問支援協力員連絡会についてです。　 「みんなで考えよう！コロナ対策」～安全に訪問するために...