光が丘公園のイチョウもだいぶ葉が落ち、 冬の気配が感じられます。 風も冷たくなってきましたので、保温するとともに、 乾燥を防ぎたいですね。 さて、光が丘地域包括支援センターは、 11月24日(火)地域の集会所にて 街かど...
向寒の候 日々一段と寒くなる季節ですが、皆様お元気にお過ごしでしょうか? 今回は、今が旬の食材の話を致します。 〇根菜・いも類 里芋やれんこん、さつまいもなど、秋から冬にかけて旬をむかえる根菜はエネルギー源となるでんぷ...
日に日に冬の訪れを感じられるようになってまいりました。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 地域の皆様が住み慣れた地域で、その方らしくお過ごしいただけるよう 地域で認知症の支援に取り組んでいる有志の方々と、 パンフレット「...
12月15日(火)午後2時から田柄地域集会所で 認知症サポーター養成講座を行います。 ぜひ、ご参加下さい。
晩秋にふさわしい気候になってまいりました。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 コロナウイルス感染予防(手洗い、うがい、マスクの着用)も 長期化し慣れたような反面、負担や疲労を感じる時も有るものです。 空気が乾燥し気温...
こんにちは。朝晩の冷え込みもあり、 朝起きるのが辛くなってきましたね。 皆さま快適な睡眠はとれていますか? 睡眠は体と心の元気の源です。 快適な睡眠を得るためには、それを妨げるストレスなどの刺激を 少なくすることのほかに ...
10月9日(金)、地域の集会所にて物忘れが気になる人と その支援者に向けて、本人ミーティングを開催いたしました。 光が丘地域包括支援センターでは、当事者のグループ、 支援者グループに分かれていただき開催しています。 今回は支...
清秋の候 皆様お元気にお過ごしでしょうか。 練馬地域包括支援センターでは、今年度から練馬地域包括支援センター通信を作成しております。 通信では、地域包括支援センターの仕事や、行事の予定、健康に役立つ情報を掲載して...
10月15日(木)の13時30分より、ココネリホール3Fにて、主催:「木瓜の花」認知症の人を支える家族の会、共催:練馬区役所地域包括支援センターで、公開学習会『本人の生きがい・家族の思いを地域で支える』が行われました。本人の思いや行動を周りが...
10/5(月)オレンジひろばで「マスキングテープで絵葉書作成」を行いました。 講師には、はつらつセンター豊玉さんを迎えました。(♡作成前の準備等ご協力ありがとうございました♡) 今回は「バラ」をモチーフにし、マスキングテープを切り...