10月街かどケアカフェ事業「いきがい体操」を開催しました

気候も段々と秋らしくなってきました。　 食欲の秋、芸術の秋、そして運動の秋です！　 本日は7名の方にご参加いただきました。　 イスに浅く座り腕を上げてゆっくりストレッチから開始。　 計算や単語（秋なので柿・梨・栗など）を記憶しながら運...

体操教室を開催しました

早いもので、すっかり秋の景色となりました。光が丘公園のイチョウの木には銀杏が　 実り、秋の陽公園の水田では稲穂が金色に輝いています。蝉の声が静まり、秋の虫の　 声も聞こえています。夏がとても暑かったために、気温の変化にとまどうことも...

9月の練馬地域包括支援センターです。

仲秋の候　皆様お元気にお過ごしでしょうか？　 今回は「秋バテ」についてお話します。　 秋バテは夏から秋にかけての気温の変化による自律神経系の乱れに起因して起こります。　 　 「秋バテ」を避けるポイントは　 ❀体を温める作用のあるショウ...

ほっとするカフェさくら　第2回目を開催しました

皆さんいかがお過ごしでしょうか。　 練馬区役所地域包括支援センターでは、9月17日（木）、第2回目のほっとするカフェさくらを開催しました。　 2回目のテーマは「秋のお祭り」。参加者全員からお祭りの思い出にをお聞きしました。　 一言でお祭り...

★街かどケアカフェの予定が決まりました★

みなさま、こんにちは。　 10月の街かどケアカフェのお知らせです。　  　 街かどケアカフェはコロナウイルス感染症予防のため、しばらくは休止しておりました　 が、7月より感染症予防に留意しながら再開をいたしました。　  　 新し...

第1回地域ケアセンター会議を開催しました

9月になりましたが残暑は続いております。みなさまいかがお過ごしでしょうか。　 練馬区役所地域包括支援センターでは、地域の方々と連携をとり、高齢者支援を進めていくため、9月1日（火）に第１回地域ケアセンター会議を、区立・区民産業センター（...

8月の練馬地域包括支援センターです。

残暑の候　　 梅雨も明け、連日30度を超える猛暑が続いておりますが、皆様お元気にお過ごしでしょうか？　 　 練馬地域包括支援センターでは、7月より出張型街かどケアカフェを再開いたしました。　 7月14日の「健康体操教室」では熱中症予防講和...

第１回地域ケアセンター会議を開催しました

全国的に気温が上昇し、猛暑となっています。　 光が丘地域包括支援センターでは、エアコンに加え扇風機も活用して　 事務所内に涼しい空気が循環するよう工夫をしています。　 新型コロナウィルス感染症・熱中症の対策をしながら、暑い夏を乗り切...

ほっとするカフェさくら開催しました

連日30度を超える猛暑が続いておりますが、皆様お元気にお過ごしでしょうか。練馬区役所地域包括支援センターでは、８月２１日（木）に、出張型街かどケアカフェ「ほっとするカフェさくら」を開催しました。　 桜台地域集会所の１階にある、街かどケ...

♬　出張型街かどケアカフェ事業再開　♬

　『３密回避』『ソーシャルディスタンス』『リモート飲み会』などなど、今年は流行語大賞に候補がたくさん出そうですね。新型コロナウィルスもまだ落ち着かないのに35度、３6度（体温ではなく気温！！）という酷暑が続き、皆様も体調管理にご苦労され...