7月のオレンジひろばは、中村敬老館の手芸サークルの方々に講師としてご協力いただき、 型紙と毛糸でかわいいストラップを制作しました。 手芸サークルの方々にご準備いただいた型紙を立体的に組み立て、 毛糸をクルクルと巻きつけて作りまし...
梅雨で雨の日が続いております。朝晩の気温の寒暖差も多い時期ですので、体調管理にお気を付けください。 さて、6月18日 13:30~15:00まで厚生文化会館にて街かどケアカフェを行いました。「ハッピーウクレレ」の皆様にお越しいただ...
6月のオレンジひろばは、Power up singers SOLE の皆さんにお越しいただきました。 思い出の曲を歌い、曲に合わせて体操をし、楽しく認知症予防に取り組みました。 ドレミの歌では、歌をうたいながら、歌詞をイメージした体操を行いました。...
さわやかに晴れ上がった午前中に、生きがい体操教室 を開催いたしました! 頭とからだをリズミカルに使う 楽しみながらの体操 でした★ 「北海道!」 「じゃがいも! とうもろこし!」 「大阪!」 「たこやき! お好み焼き!...
風薫る5月を堪能するまもなく真夏日が来てしまったり、天候が安定しない日が続いていますが、皆様体調管理はいかがでしょうか。 練馬区役所地域包括支援センターも4月に新たにスタートして、早1か月半たちました。 今年度も地域の方々との...
最近気温の差が大きいので体調を崩しやすい時期です。皆様体調はいかがでしょうか? さて先日練馬区練馬3丁目で開催している「庭のちぐさ」へ伺った報告をさせていただきます。 庭のちぐさは世代にこだわらず地域の交流の場所づくりと...
青葉若葉の好季節、皆さまお元気にお過ごしでしょうか? 今年は沖縄で、例年より早い、梅雨入りの発表がありました。 季節の変わり目は、体調を崩しやすくなります。 ①睡眠②栄養摂取③適度な運動を行い、夏に迎える体力づくりを行いましょう!...
平成30年度より高齢者相談センター練馬支所から練馬地域包括支援センターへ名称が変更となりました。 練馬地域包括支援センターは社会福祉士1名・看護師1名・主任介護支援専門員1名・総合事業担当1名・ひとり暮らし高齢者等訪問支援事業訪問支援員2...
4月2日のオレンジひろばにて、ヨガ風ストレッチを行いました。 ストレッチ後は、参加者皆様と先生でお茶を飲みながら、 談笑され心も身体もほぐれた様でした。 ぜひ皆様お問い合わせの上、気軽にいらして下さい。
若葉萌えいづる頃皆さまお元気にお過ごしでしょうか? ☆4月・5月の高松地域包括支援センターの予定です☆ 楽しい体操教室 4月18日(第三水曜日)14時~15時 土支田地域集会場 5月16日(第三水曜...