8月＆9月のオレンジ広場を開催しました

8月7日は、『オレンジ喫茶・DVD鑑賞会』を行いました。　 17名の参加があり、DVDは懐かしの寅次郎シリーズ、「男はつらいよ　相合い傘」を　 プロジェクターを用い鑑賞。窓には黒画用紙を張り、映画館をイメージする演出を行いました。　 喫茶風に...

交流会のご報告

街かどケアカフェ事業・交流会では２１名の方が参加されました。　 月２回の体操教室の感想を伺ったところ　 　☆とても良い体操なので毎週行ってもらいたい。　☆友人作りの場になっている。　 など、嬉しいお言葉をいただきました。　 また、『認...

東寿会定例会にて転倒予防についてお話いただきました

皆様、暑い日が続いているので、熱中症による脱水に　気を付けてお過ごしください。　 　さて、8月24日（木）　豊玉地区区民館で行われている、東寿会定例会にて、地域で活動されている訪問マッサージ治療院の方にお越しいただき、高齢者の転倒予防に...

街かどケアカフェ「腹話術・笑いヨガ」を行いました

　残暑お見舞い申し上げます。　 　平成29年8月21日（月）厚生文化会館において街かどケアカフェ「腹話術・笑いヨガ」を行いました。皆様笑顔でお腹の底から笑い、楽しみました。次回は、9月12日（火）10時から厚生文化会館で街かどケアカフェ体操教...

交流会のお知らせ

しそジュースが出来上がりました！しそは疲労回復、老化防止に効果があると言われています。　 暑い夏は、炭酸割で飲んでみてはいかがでしょうか？　 　＊しそジュースの作り方＊　 　材料　・赤しそ１００ｇ　・砂糖２００ｇ　・水０.５ℓ～１ℓ　 ...

街かどケアカフェ事業　健康相談会を開催いたしました

7月20日(木）　街かどケアカフェ事業「のびのび体操教室」の後に「健康相談会」を豊玉リサイクルセンター多目的室にて開催しました。　 健康に留意したお菓子、飲み物の紹介、血圧測定、脳卒中の注意事項や特定健診診断等についてのご相談、また、皆...

体操教室のお知らせ

梅雨に入り蒸し暑い日が続いていますが、皆様、体調はいかがですか？　 「昔は梅雨に入る頃、毎日梅干を１個食べると体に良いと言われた。」と言う話をよく聞きます。梅干は殺菌効果が強い為、食中毒を起こしにくく、また疲労回復にもつながり「医者...

練馬区役所震災訓練（初動対応訓練）に参加しました

先週長野南部で震度５強の地震がありました。　 皆様災害に備えての準備はいかがですか？　 　 平成29年6月28日　８時45分から練馬区役所全体での防災訓練があり、　 練馬区役所支所がある東庁舎5階の自衛消防隊訓練に参加しました。　 今回の訓...

街かどケアカフェウクレレ演奏を行いました

　一雨ごとに紫陽花の美しい季節となりました。　 　街かどケアカフェウクレレ演奏を行いました。　 　ウクレレの音色にあわせて歌や演奏を楽しみました。　 　次回は、７月１１日（火）午前１０時から１１時まで厚生文化会館敬老室で体操教室を行...

街かどケアカフェ体操教室を行いました

　紫陽花美しい季節となりました。　 　街かどケアカフェ第３回体操教室を厚生文化会館で行いました。　 　２２名参加され、楽しい雰囲気の中体操を行いました。　 　次回体操教室は、７月１１日（火）午前１０時より厚生文化会館で行います。　 ...