2025 あそぼうさいまなぼうさいに参加しました。

10月19日（日）10時～11時30分関町小学校にて「2025防災体験学習会　あそぼうさい‼まなぼうさい‼」が開催されました。　 主催の「関町防災ネットワーク」は平時から地域の団体との連携が必要と捉え2018年に結成された「防災」に関わる団体の集合体で...

スポーツの秋　ボッチャの秋

　「１０月１０日は体育の日」ということが忘れられない方も多いのではないでしょうか。　 平成１２年から「移動祝日」となり、令和２年から「スポーツの日」と名称が変わりました。　 　 　まさに１０月１０日、街カフェ南４なごみの会があり、ボ...

小学校で行われた防災学習に参加しました

ようやく秋の空気に入れ替わってきました。　 朝晩と日中の気温差が大きく、体がついていくのも大変ですが、　 皆様、お変わりありませんか。　 この時期は、夏の疲れも出やすく、体調を崩しやすいですので、　 くれぐれもご自愛くださいね。　 ...

フレイルを予防して転ばない身体になろう

　「トンネルを抜けるとそこは秋晴れだった」　 猛暑という長いトンネルを私たちはようやく抜けきることができました。　 身体を動かすのに最適な日、練馬区との合同企画イベント「転ばない身体づくり　～フレイル予防～」を開催しました。　 　上...

介護予防・日常生活支援総合事業勉強会を開催しました。

９月２２日（月）１０時～１１時３０分、光が丘区民センター５階で「介護予防・日常生活支援総合事業の勉強会」を開催しました。　 当日は、練馬区の介護予防ケアマネジメントについて、介護予防・日常生活支援総合事業のケアプランに携わって間もな...

田柄地域包括支援センターからのお知らせ

食欲の秋、運動の秋などありますが、夏の暑さによる疲れも出る時期です。　 からだがすっきりしないと、なかなか身体を動かそうという気持ちになりにくい　 ですが、秋の気配を感じに、外を歩いてみるのもいいかもしれないですね。

街かどケアカフェこぶし10月カレンダー

こんにちは⚘　 街かどケアカフェこぶしです。　 　 まだまだ残暑が厳しいですが、　 ようやく朝晩は涼しくなってきましたね。　 寒暖差で体調を崩しやすい時期ですが、いかがお過ごしでしょうか。　 　 ケアカフェこぶしの10月のカレンダーがで...

ガウンテクニック講習会を行いました

皆様、こんにちは！　 厳しい暑さはひと段落し、朝夕涼しく感じられるようになりましたね。　 　　 練馬区役所地域包括支援センターでは、感染症対策として、センター内でガウンテクニックの講習会を行いました。　 　 ビデオの解説動画を視聴後...

サロン・ド・はぎ　第３回お楽しみサロン開催しました

９月１６日　 第３回お楽しみサロンを開催しました。　 当日は、地域の訪問看護ステーションの方なども来てくださり、２０名の方がご参加くださいました。　 　 まずは、自己紹介を兼ねて、「教えて！朝ごはん」。一人ずつ今日の朝ごはんを紹介し...

第4回「地域元気！ふれあいフェスタ」を行いました♪

みなさん、こんにちは♪　 光が丘南地域包括支援センターです♪　 すっかり夏の雲から秋の陽に、涼しくて過ごしやすい日々をお過ごしでしょうか。　 以前から思っていたのですが、光が丘にある公園（夏の雲、秋の陽、春の風、四季の香）の名前を考え...