笑いヨガ様子１

  今年もあと２か月となりました。秋も深まりつつあります。この時期は空気が乾燥しますので、外出した後はうがい、手洗いをしていただき健康管理にお気をつけください。 さて、練馬地域包括支援センターでは１１月７日　向山地域集会所にて「出張型街かどケアカフェ」を開催しました。当日は「笑いヨガ」の先生をお招きして、みなさんと一緒に「笑い」ながらヨガを行いました。初めて会う方同士でも、先生の声かけで大声で笑いあい、「久々にこんなに笑った！」と楽しい会になりました。今後も向山地域集会所で出張型街かどケアカフェを予定しています。ホームページでも掲載いたしますので、ご覧いただけたら幸いです。
　

笑いヨガ様子２