田柄デイサービスセンター

今日もリハビリ頑張っています!

2022.07.22

デイサービス デイサービス

身体を動かしているのは筋肉です。

筋肉は何歳になっても向上します。

少しキツイ運動をすることもありますが、その後は動くのが楽になります。

いつまでも自分の脚で歩けるよう頑張りましょう。

  • お腹に力をいれて~ お腹に力をいれて~
  • 立ち上がりにもコツがあります 立ち上がりにもコツがあります
  • 合間の談笑も♪ 合間の談笑も♪