練馬区役所地域包括支援センター

街かどケアカフェⅡ 『わいわい』 始まりました

2019.04.03

高齢者の相談サービス 高齢者の相談サービス

 新元号へ向けてひと月を切りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。練馬区役所地域包括支援センターでは、4月3日(水)に、街かどケアカフェⅡ「わいわい」を開催しました。記念すべき第一回は「花見(られるかな)会」。石神井川沿いまで散歩をしながら、桜の写真を撮るという内容。出発前には、オリーブマッサージの講師による、散歩前の準備体操を行いました。歩行を意識した運動は、動きは簡単に見えますが、うっすらと汗ばむ内容。体がほぐれたところで準備完了。石神井川沿いまで散歩に出発です。
 石神井川沿いまでの途中、沿道の桜を見上げながら、のんびりと足を運びます。練馬の桜は我慢強いのか、まだまだ見ごたえ十分の咲っぷりです。桜をみていると、ふと撮影するのも忘れてしまうくらいほっこりしてしまいました。
 初回も無事終わり、次は5月の『わいわい』でお待ちしております。