少しずつ暖かい日が増えてきましたね。 石神井川沿いの桜の開花が楽しみです! 4月のケアカフェこぶしカレンダーを掲載いたします。 令和7年度から一部変更がございます。変更点は下記の通りです。 ・街かど健康講座 第4月曜日午後&rA...
出張型街角カフェ 折り紙教室を、2月17日㈪ 練馬高野台駅前地域集会所で開催しました。 まだ寒い日が続きますが、暦の上では春、折り紙教室でもおひな様を折りました。 和柄の折り紙を使ったおひな様に屏風と台紙を合わせ、とても素敵な作...
もうすぐ3月ですね! 街かどケアカフェこぶしの装飾も少しずつ春らしいものに変わっております。 お越しの際はぜひご覧ください。 3月のカレンダーを掲載します。 12日(木)は今年度最後の血管年齢測定・相談会を予定しております。...
令和7年も街かどケアカフェこぶしをよろしくお願い致します。 まだまだ寒い日が続きますので、ご体調に気を付けてお過ごしください。 2月のカレンダーを掲載いたします。 毎月行っているイベントの他、認知症の予防をテーマにオンライン...
街かどケアカフェこぶしでは毎月健康測定・相談会を行っています。 1月は薬局アポック練馬高野台店にご協力いただき、糖化度測定・相談会を行いました。 糖化は、体内のたんぱく質や脂質が糖と結びつき細胞が劣化する現象です。 肌のシワやシ...
12月16日(月)高野台駅前 地域集会所の集会室で今年度4回目となる折り紙教室が開催されました。 今回はお正月の飾りにもなる着物鶴を両面の和柄の折り紙で作ってみました。 参加者の皆さんも特別な折り紙を使用したせいかいつもよりゆっくり...
今年も残すところあと10日ほどです。2024年はどんな年でしたか? 寒い日が続きますので、体調に気を付けて良いお年をお迎えください。 街かどケアカフェこぶしは12月29日~1月3日までお休みとなっております。 2025年は1月4日から皆様のお越...
はやくも一年の締めくくりの月を迎え、皆様お忙しい毎日を過ごされていことと思います。 令和6年12月17日(火)に高野台敬老館で毎年恒例のものわすれ予防体操を行いました。 最初は発声練習から始めました。皆様とても大きな声が出ていま...
今年度2回目となる季節のカード作りを11月29日㈮に開催し9名の方が参加されました。 今回は〇△□のパーツを組み合わせて雪だるまやツリー等の飾りつけをする クリスマスカードです。 先ずは、赤、黄色、青の3色からお好きな台紙を選び、先...
街かどケアカフェこぶしで毎週大人気のイスでゆるらく体操は、 映像を見ながら職員と一緒に行う体操です。 11月25日は年に一度の「特別版」として講師の先生をお招きし、 直接ご指導いただきながら体操を行いました。 いつも何気なく行っ...