真冬らしい寒さが続きますね。
外で元気に遊んでいる子ども達を見かけると「子どもは風の子」という言葉が頭をよぎります。
中には、半ズボン姿で元気いっぱいに駆けている子もいて、寒さを吹き飛ばすようなそのパワーが羨ましくなります。

さて、真冬と言えば空気の乾燥が気になる季節です。
感染症の流行で、なかなかマスクが手放せない時期でもあります。
そんな時期は、お肌の乾燥も気になるところです。
1月15日の出張型街かどケアカフェでは、ウェルシア薬局の方をお招きし、《シニアのおしゃれ講座》を開催しました。
話題のパーソナルカラー診断や、お肌の状態チェックを行い、自分の肌の色に合う口紅を試したり、お悩みに合うケアを教えて頂きました。
皆様から「自分では選ばない色が似合うと知って意外だった！」「今度は眉の描き方を教えて欲しい！」などのお声を頂き、大盛況でした。

★これからの「出張型街かどケアカフェ」の予定★

◆体操教室◆　　講師：佐藤香織先生
場所　「厚生文化会館」　１階　娯楽室　
日程　　2月13日（火）　10:00～11:00
毎月恒例！人気の「ストレッチ体操」の講座です。
椅子に座りながら出来るので、どなたでも気軽に体を伸ばすことが出来ます。
※毎月第2火曜日に、同じ場所と時間で行っています。

◆オーガニック素材を楽しむ会◆　講師：木瓜の花 中島加代子様
天然の素材を使って、世界にひとつだけのリースを作ってみませんか？
加工したたんぽぽの綿毛を使うので、ふわふわと優しく、あたたかみのある雰囲気の作品になります。
場所　「練馬区立区民・産業プラザ」ココネリ３階　研修室3
日程　　2月19日（月）　14:00～15:00

参加は事前申込制になっております。
参加の申し込みは各月１日より電話で受け付けております
番号をお確かめの上　電話　03-5984-1706「練馬地域包括支援センター」までお電話ください。
※新型コロナウイルス感染症拡大状況により、感染予防の観点から講座が中止になる事があります。
ご了承ください

令和５年度・練馬地域包括支援センター通信第4号が発行されました。
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