練馬地域包括支援センター

令和5年12月前半の練馬地域包括支援センターです

2023.12.11

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練馬地域包括支援センター

冷え込みが強くなり、師走らしい寒さが到来しました。
今年は夏が長かったので、秋を感じる間もなく冬が来た気がします。

画像は、練馬総合運動場沿いの銀杏並木です。朝日に照らされると葉が金色に輝いて見えて圧巻です。
晴れた日には冬の澄み切った青空とのコントラストが眩しく、美しい景色が見られます。
画像の撮影日は11月末です。今は写真よりも黄色味が増し、落ち葉が舞う様子も楽しめます。

練馬の紅葉と言えばもう一か所、忘れてはならない名所があります。
それは、向山庭園のいろはもみじです。
11月末に本人ミーティングでお邪魔した際には、緑がかった葉もありましたが、緑と赤のグラデーションが素敵でした。
もみじの色づき状況は、向山庭園の公式ホームページで更新されています。

家にこもりがちな季節ではありますが、木々が色づき、目に楽しい季節でもあります。
寒さ対策をして、ほんの少し足を伸ばしてみてはいかがでしょうか。

★これからの「出張型街かどケアカフェ」の予定★

体操教室　　講師　佐藤香織先生
場所　「厚生文化会館」　１階　娯楽室　
日程　　12月12日（火）　10:00～11:00
毎月恒例！人気の「ストレッチ体操」の講座です。
椅子に座りながら出来るので、どなたでも気軽に体を伸ばすことが出来ます。
※毎月第2火曜日に、同じ場所と時間で行っています。
※12月の残り枠がわずかとなっています。ご希望の方は、お早めにご連絡ください！

シニアのおしゃれ講座　講師　ウェルシア薬局
場所　　区民・産業プラザ「ココネリ」　3階　研修室３　
日程　　令和6年 1月15日（月）14：00～15：00
マスクの着用や外出自粛で、お肌や髪のケアがおろそかになっていませんか？
専門家にお手入れを教えてもらい、素敵な笑顔で外出できるようにしましょう！
準備はいりません。男性も大歓迎です！
※年始の休業のため、1月4日（木）よりお申込み受付開始です。

街かどケアカフェへのご参加は事前申込制になっております。
参加の申し込みは各月１日より電話で受け付けております。
番号をお確かめの上　電話　03-5984-1706「練馬地域包括支援センター」までお電話ください。
※新型コロナウイルス感染症拡大状況により、感染予防の観点から講座が中止になる事があります。
ご了承ください

令和５年度・練馬地域包括支援センター通信第3号が発行されました。
↓のボタンを押してご覧ください。

包括通信3表

包括通信3裏