梅雨に入り蒸し暑い日が続いていますが、皆様、体調はいかがですか？
「昔は梅雨に入る頃、毎日梅干を１個食べると体に良いと言われた。」と言う話をよく聞きます。梅干は殺菌効果が強い為、食中毒を起こしにくく、また疲労回復にもつながり「医者いらず」と言われてきました。
スーパーの店先で梅をよく見かけますが、最近ではジップロックで梅干を手作り出来るそうです。支所職員も挑戦中です。
皆様も梅干を手作りしてみてはいかがですか？

さて７月～９月の街かどケアカフェ事業・体操教室のお知らせです。
８月９日（水）のみ１０時～１１時に時間が変更になりました。教室でもお知らせしますがお間違えのないようにお願いいたします。

７月１２日、７月２６日、８月９日（１０時～１１時）、８月２３日、９月１３日、９月２７日
時間：１４：００～１５：００　場所：田柄特別養護老人ホーム１階　第１会議室
いずれも水曜日です。
※タオル、水分補給（ペットボトル等）、靴（上履き用）、お持ちの方はソフトジムボールをご持参のうえ、動きやすい服装でお越しください。
☆やむを得ず日程、講師を変更する場合があります。