北町地域包括支援センター

「ピラティスで健康維持！」を開催しました！

2025.03.05

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北町地域包括支援センター

皆様こんにちは！

３月に入りましたが、東京は雪が降り寒い日が続きました。
体調はお変わりないでしょうか。

今回は２月に開催しました街かどケアカフェについてご紹介します。
北町地区区民館で開催しております「ピラティスで健康維持！」は、いつもたくさんの方にご参加いただいております。
また、ご自宅でも実践できる内容となっております。

 

 


 

令和７年度も偶数月に北町地区区民館で開催予定となっております！

≪次回のご案内です≫
４月８日（火）①前半１４：００～１４：３０　②後半１４：５０～１５：２０【申込締切３月１８日（火）】
※来年度からは前半と後半の二部制になり、どちらかのみのご参加となります。

暖かくなる春から体操を始めてみませんか？
皆様のご参加お待ちしております！

北町地域包括支援センター
営業時間：月～土　8：30～17：15
（休業日）日・祝・年末年始12月29日～1月3日
住　所：練馬区北町2-26-1（北町地区区民館1階）
電　話：03-3937-5577