偶数月第2金曜日は　　「介護予防のプロが教える体操教室」！
豊玉中３丁目アパート集会室で、にぎやかに気持ちよく体操をしています。

頭を使いながら、体を動かし、認知症予防、フレイル予防に取り組みました。

参加者「もうだめ、頭がこんがらがって」
講師「いい感じですね～。頭がこんがらがるように考えてきたんですよ」
講師「みなさん、程よくこんがらがってますね～そんなお顔ですよ～！」

講師とのやり取りを楽しみながら、筋トレやストレッチも行いました。
「家では、こんなに体操できないね～」
「みんなと一緒ならできるけどね」
笑顔あふれる体操教室となりました。