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豊玉地域包括支援センター
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施設からのお知らせ
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2025.03.07一年間お世話になりました！新年度もよろしくお願い申し上げます！
数日ぶりに青空が広がった７日、出張型街かどケアカフェ事業「いきがい体操」が萩の里集会室で開かれました。 本年度最終回ということもあり、参加された男女14人は意欲満々！ お手玉を使ったシナプソロジーでは、お手玉を四方八方に弾かせなが...
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2025.02.14世界中が愛にあふれるバレンタインデーの１４日、介護予防のプロが教える体操教室の最終回が豊玉中３丁目アパート集会室で開かれました。 体操愛のある男女１２人が参加し、ルネサンス元気ジム練馬のホープ・井口氏を講師に迎え、惜しまれながら３...
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2025.02.03節分の翌日にあたる２月３日、本年度最後の囲碁ボールの会が開催されました。 厳寒の中、男女１２人が参加し、練馬囲碁ボール講師陣のアドバイスを受けながら熱戦を繰り広げました。 最終戦ということもあり、初めての人も上級者も気合十分。 ...
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2024.12.06最多17人が参加し、2024年最後のいきがい体操がにぎやかに繰り広げられました。 最高気温17度のぽっかぽか陽気の中、ストレッチや筋トレ、脳トレの要素を織り交ぜなが心と体の柔軟性を高めました。 活動中、講師から「サンタクロースへのお願い...
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2024.12.02世の中が気忙しくなる師走の２日、本年度最後の囲碁ボールの会が開催されました。 最高気温１７度の陽気に恵まれ、一年の活動の締めくくりにぴったりの晴れやかな日になりました。 初級者から上級者まで８人が参加し、個人戦と団体戦の２部構成...
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2024.11.11ゾロ目の日の１１月1１日、街かどケアカフェ事業「転ばない身体づくり」が高齢者住宅・萩の里集会室で開かれました。 高齢者みんな健康プロジェクトの一環で、練馬区や都理学療法士協会と連携し年２回実施している事業です。 後期は健康づくりに...
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2024.11.01真冬の足音が刻々と近づく１１月１日、いきがい体操が萩の里集会室で開かれました。 低気圧が張り出す中、男女１７人が参加して和気あいあいとストレッチや筋トレに励みました。 増子講師のウイットに富んだエールと往年の名曲「フィジカル」の...
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2024.10.09暑かった夏もようやく一段落、朝夕の風や、空に浮かぶ鰯雲に秋の訪れを感じる季節となりました。皆様はいかがお過ごしでしょうか。 豊玉地域包括支援センターでは、健康講座❝元気なうちからフレイル予防❞1回目を開催し、秋雨の降るなか、12名の...
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2024.09.06残暑が厳しい９月６日、１カ月ぶりにいきがい体操が実施されました。 ８月の夏休み明けにもかかわらず男女１５人が参加し、意気揚々とトレーニングに励みました。 筋トレやストレッチ、シナプソロジーの要素を交え、１時間ほど体を動かすと...
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2024.07.05最高気温３６度の７月５日、本年度３回目のいきがい体操がありました。 猛暑に負けず、１３人がご参加くださいました。感謝申し上げます！ この日は筋トレとストレッチ、シナプソロジーを交え、和気あいあいと暑気を払いました。 真夏の暑さ...
