頭と体を動かそう！

練馬区立はつらつセンター関

2024.11.26

仲間・生きがいづくり仲間・生きがいづくり

令和６年度

『頭と体を動かそう！

　健康長寿はつらつまつり

　　　in関区民センター』を

開催しました。

メイン会場の多目的ホールでは、
健康に関する講座や
脳を鍛えるデュアルタスク、

防災の講話など様々な催しを
開催しました。

メイン会場の奥では、地域やはつらつセンターで
活躍されているサークルや活動、取組の紹介、
ホール入り口では、歩くと得する情報が得られる
「フィット＆ゴー」アプリの紹介ブースも
賑わっていました。

３階では認知症を予防する情報ブースや
手芸コーナー、ボウリングゲーム、
各種測定会を行いました。

最後は、みんなで
「ワッハッハッ～！！！」
今日学んだことを活かして、
体を動かす習慣や生活習慣を
見直してみませんか。
また、元気でお会いしましょう。

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