こんにちは、錦デイサービスセンタ機能訓練指導員の中川です。

練馬区福祉事業団の通所介護１１施設（地域密着型は除く）には、理学療法士・作業療法士の資格を持った機能訓練指導員がリハビリを行っています。リハビリってどういうものなのか、何をしているのかをお伝え出来ないかと考えリハビリ新聞を作成しています。

今回第2弾は【転倒予防について】の新聞を作成しました。
転倒予防にとくに効果的とされている筋肉や、ご自宅で出来る簡単な運動を紹介しています。ぜひ1度ご覧ください！