こんにちは、錦居宅介護支援事業所です。
先週土曜日(10/19)は観測史上最も遅い真夏日で暑い日でしたが、ようやく秋の気温になってきましたね。

散歩に出るとふんわり秋の香りがしてきました。
金木犀が咲いていたのですが、通常は9月下旬から10月下旬が開花時期ですが、今年は暑さもあり開いている花がまばらでした。

これから寒暖差が出てくるので体調を崩さないように気をつけてお過ごしください。
暑さが過ぎるこの季節が水分不足が多いそうです。(暑くなくなってくるので水分をあまり気にしなくなるとのことでした。)
水分摂取も引き続き気を付けて過ごして下さいね。

錦居宅介護支援事業所　職員一同