今年も残すところあと1ヶ月となりました。年の瀬も迫りせわしない時期となりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
 
冬は空気が乾燥しているため、手洗いの後に手肌が乾燥してカサカサになりやすい時期でもあります。乾燥防止にハンドクリームを使っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
 
ハンドクリームの種類にもよりますが、チューブ型の場合1回の適量は人差し指の先から第一関節までが目安だそうです。量が少なすぎると、手全体にまで成分が行き渡らないばかりか、手肌をこすった際に生じる摩擦が増え、手肌を傷める場合があるそうです。
 
ハンドクリームを塗る基本的なタイミングは乾燥を感じた時や手洗い・手指消毒の後です。手の乾燥を放置するとかゆみや湿疹が発生し、さらには炎症を起こす可能性があります。ご自身の肌質や好みに合わせてハンドクリームなどの保湿剤を上手に使い、手肌のトラブルを防いでいきましょう。