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練馬区立大泉北敬老館
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施設からのお知らせ
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2023.06.20蒸し暑い日が続いています。こまめに水分補給をして、熱中症に気を付けましょう。 「レクダンス」は輪になって踊りを楽しみます。 最初は練馬の歌に合わせた練馬いきいき体操でウオーミングアップ！！大東京音頭・日本音頭・パラダイス東京...
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2023.06.15６月１５日（木）１０時～ 「にこにこ健康体操」 毎週木曜日の10時～10時40分に実施しています。ストレッチ・タオル体操・脳トレ・音楽に合わせた体操など椅子に座って、楽しみながら、身体を動かせます。 体力に自信の無い方も気軽に参...
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2023.06.14 -
2023.06.13 -
2023.06.13 -
2023.05.31 -
2023.05.20暑い日が続いています。 まめに水分補給をして熱中症にご注意ください。 利用者懇談会のお知らせ 6月8日（木）11時～12時 皆様からご意見やご要望を伺います。ぜひご参加ください。 今年も、千羽鶴を作成します。 4月末から...
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2023.04.20毎週木曜日10時～10時40分に実施している 「にこにこ健康体操」は椅子に座って行う体操です。 軽いストレッチから始まり、タオル体操・脳トレの他 健康ダンス体操も取りいれています 最後は癒しの音楽に合わせたクールダウンを行い、終了...
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2023.03.20「館内装飾お手伝い隊」の皆様に作って いただいた、桜の壁面飾りです。 今年は、桜の開花日も早く、桜が咲き始めていますが、 館内も素敵な桜が満開です。 ４月はスマホ相談会・初心者スマホ教室を実施します。 詳しくはお便りを...
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2023.02.18輪投げは単純なゲームと思われていますが、意外と難しいゲームです。 投げた輪が、たて・よこ・ななめに揃ったら「ビンゴ！」点数が倍になります。 狙った的に思うように入らないところも面白いです。 個人戦やグループ戦でとても盛り上がり...
