本日の「ハーブを使って認知症対策」は、良い香りのハーブ・上質なオイル・レシチンなどを用いたクリームを先生に用意していただき、その成分について学びました。レシチンはお肌に成分を浸透しやすくする性質があるそうです。ラベンダー・ローズマリー・グレープフルーツなどのハーブが入ったクリームはとても良い香りがします♪材料などを詳しく教えていただいたので、ご自宅で作ってもよいですね！

お部屋に良い香りが漂います♡