田柄デイサービスセンター

夏バテ予防と食事(家族介護者教室)

2015.07.20

デイサービス デイサービス

調理実習風景 調理実習風景

梅雨が明け、本格的な夏到来。「熱い~ぃ」
しっかり食事はとれてますか?管理栄養士を講師として、夏バテ予防の講義とスタミナの付く「うざく」と「豚肉のにんにく味噌焼き」を作りました。
<ちょっと自慢>
きゅうりやミニトマトはデイサービスの菜園で採れたもの。味噌も自家製です。
暑い夏を水分をこまめにとって、しっかり食べて乗り切りましょう。

  • うざく うざく
  • 豚肉のにんにく味噌焼き 豚肉のにんにく味噌焼き