練馬区立はつらつセンター光が丘は、練馬区内在住の60歳以上の方が利用できる施設です。当センターは「地域に広げる・広がる」をモットーにお客様の健康づくり、仲間づくり、生きがいづくりを支援しています。
開館時間 月~土 午前9時から午後5時
(休館日:日曜・祝日、年末年始)
お風呂利用 月~金 午後1時から午後4時
03-5997-7717
午前9時~午後5時
03-5997-2130
24時間受付
令和5年度利用者アンケート
2024.11.01
充実した設備
光が丘駅から地下道連絡口で直結していて大変便利です。入浴、マッサージ機、スカイウェルのほか、バンパーや図書コーナーなどもご利用いただけます。
一緒に健康づくり
筋トレマシーンを使っての介護予防事業や健康体操やヨガ教室などを通して、皆様の「健康づくり」のお手伝いをしています。
趣味教養を高める
講座や教室などを通して教養を深めたり、同じ趣味の仲間が集うサークルの活躍する機会を作り「仲間づくり」を推進しています。
ボランティアで生きがいづくり
ボランティアコーディネーターが中心となって、地域や施設のボランティア活動を紹介、実施することにより「生きがいづくり」を提供しています。
2024.11.01
本日の「あの歌この唄ピアノ歌」はしっとりと秋を感じる歌の数々を歌いました。本日も満員御礼!会場はなか...
2024.11.01
ZOOM講座お申込みについて 「運動スキル・知識アップに! 理学療法士が伝えるフレイル予防(第7回) 歩...
2024.10.30
本日の「楽しくレクリエーション」は「ボッチャ」を楽しみました。ボッチャは、イタリア語で「ボール」を意...
2024.10.26
本日は光が丘区民センター3階多目的ホール・はつらつセンター光が丘講習室、娯楽室にて「健康長寿はつらつま...
〒177-0053 練馬区関町南
4-9-28
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武新宿線 武蔵関駅南口下車:徒歩15分
バス| 西武バス 慈雲堂前下車:徒歩3分、関町北1丁目下車:徒歩7分
〒177-0034 練馬区富士見台
1-22-4
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武池袋線富士見台駅より徒歩15分
電車| 西武新宿線下井草駅より徒歩20分
〒178-0063 練馬区東大泉
2-11-21
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武池袋線大泉学園駅北口下車徒歩15分
〒179-0073 練馬区田柄
4-12-10
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
バス| 西武池袋線 練馬駅より西武バス 成増駅南口行き 田柄高校下車
バス| 東武東上線 成増駅より西武バス 練馬駅行き 田柄高校下車
電車| 都営地下鉄大江戸線 光が丘駅より徒歩15分
電車| 東京メトロ有楽町線・副都心線 地下鉄赤塚駅より徒歩16分
電車| 東武東上線 下赤塚駅より徒歩18分
〒177-0044 練馬区上石神井
2-17-23
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武新宿線 上石神井駅北口出口より徒歩8分
バス| 西武バス 西武池袋線 石神井公園駅南口より荻窪行き 荻14系統 井草高校停留所より徒歩7分
〒179-0076 練馬区土支田
2-40-18
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
バス| 光が丘駅前より「土支田循環」に乗車 「土支田二丁目」バス停下車徒歩3分
バス| 成増駅前より「石神井公園駅」行きに乗車 「土支田二丁目」バス停下車徒歩3分
〒176-0014 練馬区豊玉南
3-9-13
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武新宿線「野方」駅下車徒歩10分
〒179-0075 練馬区高松
6-3-24
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 大江戸線光が丘駅より徒歩15分
バス| 西武バスで成増駅~練馬駅、または成増駅~吉祥寺駅、高松5丁目バス停下車徒歩1分
〒178-0063 練馬区東大泉
5-15-2
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武池袋線「大泉学園」駅南口下車徒歩15分
バス| 西武バス「第五上石神井住宅前」下車徒歩3分
〒176-0001 練馬区練馬
2-24-3
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武池袋線もしくは西武有楽町線「練馬」駅下車、徒歩10分。
電車| 地下鉄大江戸線「練馬」駅下車徒歩10分。
〒179-0082 練馬区錦
2-6-14
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 東武東上線東武練馬駅より徒歩15分
バス| 国際興業バス練馬駅~北町車庫または池袋東口行き 北町車庫バス停より5分
〒176-0012 練馬区豊玉北
6-12-1 練馬区役所東庁舎5階
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武池袋線もしくは西武有楽町線「練馬」駅より徒歩10分
電車| 地下鉄大江戸線「練馬」駅より徒歩10分
〒178-0061 練馬区大泉学園町
1-34-20
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
バス| 大泉学園駅北口から 朝霞駅、成増駅南口、新座駅南口、福祉センター入口、新座営業所行きに乗車 「住宅前」バス停で下車 徒歩5分
バス| 大泉学園駅南口から 新座栄、都民農園セコニック、長久保行きに乗車 「住宅前」バス停で下車 徒歩5分
バス| 光が丘駅より みどりバス 保谷行き乗車 「関越学園通り」バス停下車 徒歩5分
バス| 保谷駅より みどりバス 光が丘駅行き 「関越学園通り」バス停下車 徒歩5分
〒177-0051 練馬区関町北
1-7-2 関区民センター内
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武新宿線武蔵関駅南口から徒歩5分
バス| みどりバス 関町ルート「区民センター前」下車
バス| 西武バス 大泉学園駅南口~吉祥寺駅行「関町北一丁目」下車
〒179-0072 練馬区光が丘
2-9-6 光が丘区民センター
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 都営地下鉄大江戸線「光が丘」駅下車 A2・A3出口、区民センター連絡口
〒178-0063 練馬区東大泉
7-20-1
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武池袋線大泉学園駅南口から徒歩20分
バス| 大泉学園駅より吉祥寺行きに乗車 「西村」バス停下車徒歩10分
〒178-0061 練馬区大泉学園町
4-21-1
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武池袋線大泉学園駅北口から徒歩30分
バス| 保谷駅南口から練馬区シャトルバス「関越学園通り」下車
〒178-0065 練馬区西大泉
3-21-16
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武池袋線大泉学園駅北口から徒歩20分
バス| 西武バス「大泉第三小」バス停下車
〒177-0031 練馬区三原台
2-11-29
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
バス| 石神井公園駅北口から「西武バス」、「国際興業バス」成増駅南口行で三原台北下車5分
バス| 石神井公園駅北口から「西武バス」石神井循環で三軒寺下車3
バス| 大泉学園駅北口から「都営バス」新江古田駅前行で三原台一丁目下車10分
バス| 吉祥寺駅北口から「西武バス」(上石神井駅経由)成増町行で三軒寺下車6分
〒178-0062 練馬区大泉町
2-9-37
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武池袋線石神井公園駅北口からバスで約11分 バス停「橋戸小学校」下車 徒歩3分
〒179-0072 練馬区光が丘
2-9-6 光が丘区民センター
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 都営地下鉄大江戸線「光が丘」駅下車 A2・A3出口、区民センター連絡口
〒179-0072 練馬区光が丘
3-3-1-103
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
バス| 西武バス・国際興業バス「光が丘南通り」下車1分
〒177-0033 練馬区高野台
1-7-29
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 西武池袋線 練馬高野台駅北口から徒歩1分
〒179-0081 練馬区北町
2-26-1 北町地区区民館内
TEL:03-5997-7717
/
FAX:03-5997-2130
電車| 東武東上線東武練馬駅南口下車 徒歩2分
バス| 西武池袋線練馬駅北口下車 国際興業バス「赤羽駅西口」行および「上板橋駅」行「練馬北町車庫前」下車 徒歩10分
ご利用可能
サービス
特別養護老人ホーム
ショートステイ
ご利用可能
サービス
デイサービス
ご利用可能
サービス
ホームヘルプサービス
ご利用可能
サービス
高齢者の相談サービス
ご利用可能
サービス
ケアプラン作成サービス
ご利用可能
サービス
特別養護老人ホーム
ショートステイ
ご利用可能
サービス
デイサービス
ご利用可能
サービス
ケアプラン作成サービス
ご利用可能
サービス
ホームヘルプサービス
ご利用可能
サービス
特別養護老人ホーム
ショートステイ
ご利用可能
サービス
デイサービス
ご利用可能
サービス
ホームヘルプサービス
ご利用可能
サービス
ケアプラン作成サービス
ご利用可能
サービス
特別養護老人ホーム
ショートステイ
ご利用可能
サービス
デイサービス
ご利用可能
サービス
ホームヘルプサービス
ご利用可能
サービス
ケアプラン作成サービス
ご利用可能
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高齢者の相談サービス
ご利用可能
サービス
特別養護老人ホーム
ショートステイ
ご利用可能
サービス
デイサービス
ご利用可能
サービス
デイサービス
ご利用可能
サービス
高齢者の相談サービス
ご利用可能
サービス
デイサービス
ご利用可能
サービス
ケアプラン作成サービス
ご利用可能
サービス
デイサービス
ご利用可能
サービス
デイサービス
ご利用可能
サービス
高齢者の相談サービス
ご利用可能
サービス
デイサービス
ご利用可能
サービス
ケアプラン作成サービス
ご利用可能
サービス
高齢者の相談サービス
ご利用可能
サービス
仲間・生きがいづくり
ご利用可能
サービス
仲間・生きがいづくり
ご利用可能
サービス
仲間・生きがいづくり
ご利用可能
サービス
デイサービス
ご利用可能
サービス
ケアプラン作成サービス
ご利用可能
サービス
仲間・生きがいづくり
ご利用可能
サービス
仲間・生きがいづくり
ご利用可能
サービス
仲間・生きがいづくり
ご利用可能
サービス
仲間・生きがいづくり
ご利用可能
サービス
仲間・生きがいづくり
ご利用可能
サービス
高齢者の住まい
ご利用可能
サービス
高齢者の相談サービス
ご利用可能
サービス
高齢者の相談サービス
ご利用可能
サービス
高齢者の相談サービス
ご利用可能
サービス
高齢者の相談サービス